Статья о том, как повысить самооценку и научиться отстаивать свои границы. Рассказывается о клиентке, у которой был критический провал в самооценке, и как ей удалось изменить ситуацию после нескольких сессий работы с самооценностью. В статье также приводятся советы по улучшению самооценки и нахождению интересов.