ТОП-5 СТРАХОВ ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ТЫ ТЕРЯЕШЬ ДЕНЬГИ (НЕ ПРОЯВЛЯЕШЬСЯ)
1. Страх отверждения (страх отказа)
Страх отвержения — это иррациональная вера человека в то, что его не примут таким, какой он есть.
2. Страх неопределенности и страх потери контроля
Этот страх появляется, когда человек сталкивается с новой ситуации и не знает как действовать. Мы чувствуем себя незащищенными, когда у нас нет четкой инструкции как действовать во всех ситуациях в жизни. Часто слышу: А вдруг меня спросят, то чего я не знаю?! Или наступит ситуация Х, а я не знаю что делать!
3. Страх совершить ошибку
Такой страх формируется в детстве, особенно, когда родители были слишком тревожны и не позволяли ребенку действовать самостоятельно. В этом случае формируется убеждение "родители знают лучше".
4. Страх что все получиться (страх успеха)
Перемены, даже если они к лучшему, всегда воспринимаются как источник опасности, и мы начинаем сопротивляться. Это часто неосознаваемое сопротивление запускает механизм психологической защиты, который называют самосаботажем. Мы подсознательно стремимся избежать успеха, хотя и думаем, что мечтаем о нем.
5. Страх потратить время в пустую
Это страх того, что попробуешь, вложишь время, добьешься, а оно будет не таким как представляется. Под ним кроется разочарование, с которым так трудно сталкиваться многим. А это одна из важных эмоций для развития. Если бы мы не испытывали разочарования, у нас не было мотивации расти.
Страх — нормальная, типичная для человека эмоция. В повседневной жизни работает как функция самосохранения.
В следующем посте, могу раскрыть подробнее о каждом страхе и поделится своими рецептами как справляться с ним. Напишите цифру, о каком страхе было бы интересно узнать?
